マンツーマン | コーチングは大阪市のGerbera | コラム

自己成長は、一生続く旅です。一歩一歩、自らを高めていくためにはコーチングが有効です。この記事では、自己成長とコーチングの関係性から、日々の生活における具体的なコーチン...

人間関係が苦手で、それが日々の生活に影響を及ぼしていませんか？ここでは、人間関係の難しさを軽減し、心地よく生活するための方法を詳しく解説します。具体的なスキル強化のア...

この記事では、コミュニケーション障害（コミュ障）を抱える人たちが、日常生活でのコミュニケーション能力を高めるための方法を具体的に紹介します。ステップ毎に易しい実践アド...

この記事では、「コミュニケーション」と「印象」に重点を置き、どのように自分の発信力を強化し、他者からの印象を向上させることができるかを披露します。対人関係の底上げ、ビ...

この記事では、人間関係での問題や職場のコミュニケーションに苦手意識を持っている人々に向けて、コミュニケーション能力を高めるための具体的なステップを紹介します。

コミュニケーション能力は、生活全般に影響を及ぼす重要なスキルの一つです。この記事では、コミュニケーション能力を高めるための７つのステップを具体的に紹介します。

自分に自信がないと感じることは、誰しもが経験する感情です。その感情にどう向き合うか、どう打ち克つかによって生き方が大きく変わるのです。この記事では、自分に自信がないと...

この記事では、就活中の学生からキャリアアップをめざす社会人まで、自己分析の方法とその活用のコツを学びます。自己理解がさらに深まり、自己PRや志望動機の作成にも役立つ内容...

この記事では自己肯定感とは何か、なぜそれが重要なのか、そしてそれを高めるための具体的な手段について解説します。自己肯定感が低いと感じる人、自分自身や他人を比較して失敗...

この記事では、コミュニケーションの種類、特徴、非言語コミュニケーションの重要性、そして向上させる方法について深掘りしています。適切なコミュニケーションによって、人々と...

メンタルコーチングを受けてみたいけれど、果たして自分には必要なのだろうか？なぜメンタルコーチングが注目されているのか、そこにはどんなメリットがあり、またそのデメリット...