コミュ力を上げること、諦めてませんか？ | コーチングは大阪市のGerbera | ブログ

コミュ力を上げること、諦めてませんか？

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みなさんこんにちは、芽生です！

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コミュ力を上げたい！という方からのお問い合わせをいただきますが、
中には、そう言いつつも

「もう今更変わらないんじゃないか？」
「色々調べて試してきたし…」

と思ってしまっている方もいます。

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コミュ力はあげようと思えばしっかりあげられます！

ただ、特に30代、40代になってくると、
今までコミュニケーションにおいて上手くいかなかった経験や思い出が増えてくるので、

「自分にはできない」
と思ってしまいがちなんです。

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コミュニケーションが苦手
という方の中にもいろんな理由があります。

・人と話すこと自体が苦手
・特定のタイプに対して苦手を感じている
・話を広げることが苦手
・相手の話を理解することが苦手
・上手く言葉が出てこず、話すこと自体が苦手

etc.

こういった苦手な理由は、
単純に練習すればできるようになるものと、

過去の経験から苦手意識を持っているため
その原因から見つけて、潜在意識的にできないと思っている部分を改善していくものに分かれます。

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後者の場合は、話すこと自体に拒否反応を持っているケースが多いので
ただコミュニケーションテクニックを学んだとしても
実践に移すまで至らない、なんてことになるんです。

その結果、
今までいろんな勉強をしてみたけど結局自分にはできない

に繋がりやすいんです。

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苦手に関しては、根本の原因を見つけて、

・自分で理解する
・マイナスであれば捉え方を変える
・できるかもと思えるようになる

ということができれば、改善できます。

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コミュ力を上げること自体を諦めるんではなく、
今までとアプローチ方法を変えてみたり、

自分だけではどうしたらいいのかわからないようであれば、
誰かからアドバイスを受けるのもいいと思います。

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ダイエットをする際に
母や友達、ましてや太っている人に聞くより、
ライザップで働いている人にアドバイスを受けた方がいいように、

聞く相手はしっかり見極めてアドバイスを受けることが大事ですよ😊

もし何か悩みや気になることがあれば、
無料相談もご用意しているので、ぜひ気軽に問い合わせてみてください😊

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